2008年11月09日
ダイビング中止
こんにちは、さときです。
How's it going, everybody?
本日は荒天のためダイビングは中止となりました。
Due to rough weather, today's diving was canceled.
時間ができた私は2日続けてトレーニングへ、でも屋外は雨と風が強いので。今日は久しぶりに石垣市体育館のトレッドミルで走りました。でも近頃の運動不足のせいか!?あえなく20分でダウンでした。
I spent my unexpected holiday for work out. But outside we had bad weather, so I headed for Ishigai city gymnasium. After 20 minutes running on treadmill, I gave up more.....

きれいなジムです。
Here is Good gym.
では。
Good bye
How's it going, everybody?
本日は荒天のためダイビングは中止となりました。
Due to rough weather, today's diving was canceled.
時間ができた私は2日続けてトレーニングへ、でも屋外は雨と風が強いので。今日は久しぶりに石垣市体育館のトレッドミルで走りました。でも近頃の運動不足のせいか!?あえなく20分でダウンでした。
I spent my unexpected holiday for work out. But outside we had bad weather, so I headed for Ishigai city gymnasium. After 20 minutes running on treadmill, I gave up more.....

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では。
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Posted by さとき at 21:23│Comments(0)
│体の話